15/07/2015

Humor



Realizar exercícios com as mãos pode ser cura para uma série de doenças!

A simples movimentação dos dedos das mãos funciona como uma cura milagrosa.
Um exercício simples, que pode ser praticado diariamente, a qualquer hora.
Os benefícios são enormes:

1. Cura depressão;

2. Stress;

3. Normaliza a pressão arterial;

4. Activa a produção de serotoninas (aumentam o prazer e a alegria);

5. Activa a circulação sanguínea;

6. Cura crise de pânico;

7. Elimina fobias, etc.

8. Melhora a auto-estima


Vejam abaixo como deve ser feito:















enviado por Paula Carqueja 

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